最近のいいこと

ヨガに最近はまってます。

前はバレエをやってたんだけど、あの人と比較する感じや、型にはまってやる感じがどうも緊張してしまって、

逆に体が痛くなっていたりしていた。（逆効果笑）

ヨガは、人と比べることなく、

先生から言われたポーズができなくてもいいんです。

ありのままの自分を「受け入れる」ということが大事みたいです。

理想は週3くらい運動したいけど、

無理しすぎて続かないのもよくないので、いまはチケット制でのんびり通うのが自分に合っている。

あとは最近、「勉強の大切さ」について、たまたま友達2人から教わりました。

サラリーマンって本業で疲れて、家帰って何もしない事が多い。

でも帰ってからの1,2時間が将来の差をつける。

それって何にも言えますね。

美容だって、気持ちの持ち方だって、物事の考え方だってそう。

人生って毎日の積み重ねだから、一日一日を大事にしていきたいですね。

自分を振り返る事も大事。