ブログ再開

「1冊の手帳で夢は必ず叶う」

＜メモ＞

・目標を数字化する

・いろんなものにチェックリストを作る

・すぐにアクションをうつすのではなく、それを達成するための一番の方法を考えてからアクションにうつす

・「礼儀正しさに優る攻撃力はない」

＜本を読んで＞

■今やっているチェックリスト

今あるルーティーン

・納豆を毎日1パック食べる

・毎日朝体重測る、水飲む、散歩して太陽を浴びる

■考えたチェックリスト

・毎月1冊自分が買いたい本を買う（ジャンルは何でも良い、あえて限定しない）

・家族に1回感謝の言葉を言う

・月に6回ダンスのジムに通う

・土日でもなるべく会社のパソコンを開いて、会社の情報に触れるようにする

・部屋のものは、なるべく位置を決めて探し物を減らす

・服装のセットは決めて、迷わないようにする（だから多分服の種類ってそんなにいらない）

■目標

・腹筋を割る